Last race before Ramadhan

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Men's Health & Shape Night Run 2012

14 Julai 2012

Kompleks Perbadanan Putrajaya, Presint 3

11.8 km

Baru punya kelapangan untuk berbelog. Last event before Ramadhan. Thanks mahirah mayrah, sudi temankan. Hee. Lepas ni boleh join pulak ye. Terima kasih juga kerana sudi jadi penjaga beg. ;p After asar terus bertolak dari ukm ke tempat kejadian. Awal jugak sampai, lari start kul 8 malam, belum pukul 6 petang lagi da sampai putrajaya. Ok la, ke hulu ke hilir, cari surau, cari toilet, jalan2 sikit da dekat pukul 7 malam. Masuk je maghrib terus solat then terus bergegas ke tempat starting. Ok! dok belakang lagi. Dah nyelit2 tak sampai jugak depan. Huhu. Untung sikit kalau dapat dok depan sebab tak banyak halangan sangat masa nak lari awal2 tu. Yang best nye event ni, goodies die sangat banyak, macam2 dapat. Tapi yang tak best nye, tak semua finisher dapat medal. The first 300 je dapat. Kesian kawan2 saya. Apa pun, tahniah semua!

wakil TLSS

result

Result agak tidak memberangsangkan. Agak sedih di situ. Urm, ape bole buat, sape suruh tak training. Track ok, still ade bukit, tapi tak tinggi pun. Lebih menyedihkan lagi, lutut sakit kembali. Semoga lutut cepat sembuh, nak pakai lama lagi ni. Huhu. Apa pun, syukur alhamdulillah atas nikmat yang diberi. Next event, 2 Sept - Kuantan TC Run. Harap dapat buat yang terbaik. 

"If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat." ~Herschel Walker~

*  *  *  *  *

Red Wok Restaurant

Jangan terliur pose2 ni. Heheh. Saje nak uji kesabaran, ketahanan dan keimanan. =D

edited by fazila

edited by mayrah

Fazila dan mayrah, nurul curi gambar, malas nak edit, minta halal ea. Hee. Malam terakhir di ukm (mereka berdua la, saya masih wujud lagi sem depan), kami makan di red wok restaurant kat bangi. Nak pendekkan cerita je, sorang bayar rm27. Makanlah sampai kenyang, boleh amek apa saje yang dihidangkan. Tapi kalau kita tak habiskan ape yg kite amek tu, kena bayar tau. So, pandai2 lah bajet perut kita boleh terima banyak mane. Elak pembaziran ok. Huhu. Yang suka makan + boleh sumbat banyak2 kat dalam perut + lambat kenyang, tak rugi datang sini. Ada surau, nak solat pon senang. Agak2 da tak larat tu + nak kasi makanan turun, boleh pergi solat dulu, lepas tu boleh sambung makan lagi. Hee. ;p

*  *  *  *  *

Salam Ramadhan Al-Mubarak

Selamat menunaikan ibadah puasa. Semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari sebelum2nya. Ameen. Sama2 kita tingkatkan amal ibadat kita. =)

Alhamdulillah3.. Masih diberi nikmat iman, nikmat islam, nikmat kesihatan. Ramadhan kali ini berpeluang untuk bertadarus bersama junior veteran dan senior veteran. Saya satu2nya super duper junior (perasan muda sangat). Hee. Semoga senantiasa diberi kekuatan untuk terus istiqamah. Ameen.

Azam Ramadhan :

read the whole Quran

help more people

rajin2 bersedekah

qiamullail

nak berterawih di banyak masjid dan surau
(n_n)v

#berazam dan bercita-citalah..semoga Allah redha..

~Alhamdulillah a'la kulli hal~

Kolokium Siswazah Ke-12

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Maha Penyayang...

Kolokium Siswazah Ke-12

konon2 je nih

Sebelum bercuti panjang, saya berkesempatan menjadi salah seorang urusetia untuk program ni. Alhamdulillah, peroleh pengalaman baru. Kagum saya melihat mereka. =)

Apa kolokium ni sebenarnye? Ada beza ke kolokium dan simposium? Mestilah ada. Simposium didefinisikan sebagai pertemuan antara para cendekiawan, pakar dan sebagainya untuk membincangkan sesuatu persoalan, perkara dan sebagainya. Kolokium pula merupakan perjumpaan atau persidangan yang bersifat tidak formal untuk membincangkan perkara yang biasanya bersifat ilmiah dan perbincangan secara berkumpulan.

 Program ni melibatkan siswazah yang menyambung pengajian by research. Majoritinya adalah dalam kalangan siswazah doktor falsafah. Hebat2 mereka semua ni. 

  

 ntv7 Feel Good Run 2012

izan | me | syazrin

Dalam minggu yang sama (8 Julai), join ntv7 Feel Good Run. Kali ni TLSS ade 3 orang je. Pada awalnye, ramai je yang nak join, tapi tak tahu ape cerita, tinggal 3 orang je. Huhu. Sedih2. Time kasih may & faz kerana sudi menemani nurul. Jasa kalian nurul kenang. ^^v Next event, Men's Health & Shape Night Run pulak di Putrajaya. =)

Floria 2012

bersama kesayangan ;p

First time datang floria. Dah beberapa kali ada floria, tapi tak pernah tergerak hati pun nak pergi (boleh tak, sebenarnya tak pernah tahu pun kewujudan floria selama nih..huhu..) =D

Tamat Sem I

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Pejam jecik pejam celik, da habis satu sem. Sekejap je masa berlalu, tak terasa pun kan. Terasa macam baru aje mendaftar. Hee. Alhamdulillah, selesai sudah 4 paper untuk sem ni. Semoga apa yang diperoleh setimpal dengan usaha yang dicurahkan. Ameen. Terima kasih kawan2 di atas segala tunjuk ajar, minta halal semua ilmu ye. Semoga kejayaan dikecapi bersama. InsyaAllah. (cuak sbenanye, entah ape yg dijawab time exam pun tak tahu. Huhu. =.= ) 

after exam stokastik

kak kb | kak fifa | me | may | faz
berbuka puasa di ANA IKAN BAKAR PETAI

kami mengamalkan gaya hidup sihat ;p

Buat Faz & May :

Korang memang power, setahun je da habis master. Happy for both of you. Syoknye! InsyaAllah, masa viva nanti nurul datang deh. Bagi support. =) Good luck!. Semoga dapat buat yang terbaik dan juga semoga cepat2 dapat kerja. Nanti boleh la belanja nurul sokmo2. Ngee. ^^v

Terima kasih untuk segalanya. Pasti nurul akan rindu saat kite bersama. Eceh! Haha. =D Terima kasih bebanyak tau, sangat banyak membantu di kala kesusahan. ;p 

**********

Being ME - Muslimah Empowered

30 Jun 2012

MATRADE Exhibition & Convention Centre (MECC)

Thanks all! =)

Alhamdulillah, masih diberi peluang untuk menghadiri majlis ilmu sebegini =)

Being ME - Muslimah Empowered adalah sebuah conference yg dianjurkan untuk para muslimah menimba ilmu, perkongsian pendapat dan pengalaman serta sebagai inspirasi untuk menjadi lebih baik. Lebih kurang je macam Konvensyen Bidadari Dunia, bezanya Being Me ni disampaikan dalam Bahasa Inggeris. 

Being ME - Muslimah Empowered

Standard Chartered KL Marathon 2012

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Maha Penyayang..

Dah alang2 nak kena keluar, ambil 2 race kit terus hari jumaat lepas, SCKLM & NTV7 Feel Good Run. Almaklumlah, kene rancang perjalanan, tak boleh nak keluar selalu2. Huhu.  Penat jugak ni berjalan2 naik train turun train, kejap naik lrt kejap naik ktm. Huhu. Terima kasih kepada penunjuk jalan. =) 

Standard Chartered KL Marathon 2012

24 Jun 2012

Dataran Merdeka, Kuala Lumpur

Bergerak dari rumah kak rai seawal 5 pagi. Event 10k start pukul 6.30 pagi, so sempatlah memandangkan tak jauh pun dari Selayang nak ke National Monument (starting 10k). Tapi malangnya, masa sampai tu dah banyak jalan tutup, terpaksalah berjalan kaki untuk sampai ke tempat starting tu (ramai jugak yg jalan time ni), sementara kak rai terus ke Dataran Merdeka, tunggu kat sana. Ade lah dekat 20minit macam tu lebih kurang nak kena jalan, sampai2 kat starting, orang da ramai, ramai yang dah start warm up pun. Subuh da masuk, sy pun mula cari tempat solat, tak jumpe. Tanya orang kat situ, dia pun tak tahu. Kebetulan terjumpa kak aishah (runner uitm), dia pun macam saya. Disebabkan tak jumpe surau, kami pun solat je kat depan kedai area situ. Mujur la kak aishah ade kompas. Thanks kak aishah. ^^ (Lepas ni nak gi mane2 kena bawa kompas, senang nak tahu arah kiblat, 292 N) 

Bermula di National Monument, tamat di Dataran Merdeka. Road dia ok, takde la bukit sangat, kalau bukit pun, landai2 je sume. Patut la orang kata, kalau nak try buat FM, mula dengan Standard Charterd KL Marathon. Sampai je kat finishing, masa da 50minit ++ . Ok, takde rezeki lagi nak buat PB kali ni. Ape pun alhamdulillah, sampai dengan selamatnya. Kak rai da tunggu kat finishing line, die dah kena gerak balik upm, nak bagi anak2 dia makan ;p Urm, terpaksalah tunggu adek pulak sampai untuk hantar balik kolej. Huhu. Lame plak tu kene tunggu, sabar je, nasib ade skrin besar (takde la boring), dapat tengok macam2 ragam orang bile da sampai kat finishing line (masing2 muka excited je, mestila kan, diorang berjaya habiskan). Ape pun, terima kasih banyak2 tau ngah, sory selalu susahkan. Setiap kali nak lari je, bile takde geng, angah kene hantar kak long. Nak buat cane tak leh nak berdikari lagi. Haha. =D

  

unofficial result

~Alhamdulillah a'la kulli hal~

#kepala da berat..mata da ngantuk..study banyak lagi tak habis..smoga kehidupan hari esok lebih baik dari hari ini..smoga esok lebih produktif! ameen..~

update :

 Official result dah keluar. Timing ikut gun time, kalau ikut chip time da boleh dapat top 5. Huhu. Sapa suruh dok belakang2. =.= Tak mengapalah, memang takde rezeki saya. Memang betul, bukan mudah nak capai sesuatu kejayaan. Perlu banyak berkorban masa, tenaga, duit etc. Kena usaha kuat2 lagi. Sila aplikasikan juga dalam menuntut ilmu ye cik nurul fazilah!

No pain no gain!

pic by marathon-photos.com. next event, sila senyum sepanjang larian, pic akan di ambil pd bila2 masa sahaja. haha. =D mujur gambar ni tak macam nak nanges sangat. kalau tak sangat lah buruk. huhu.

Jadilah kita kawannya itu

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang..

Sahabat2ku, maaf andainya terlalu banyak bercerita hanya tentang perihal diri. Maaf andainya ada tersilap kata dan membuat kalian terasa hati. Alhamdulillah, Allah kurniakan sahabat2 yang baik, sahabat yang memahami, sahabat yang sentiasa memberi sokongan, sahabat yang setia mendengar masalah. Terima kasih untuk segala kebaikan. Didoakan semoga kalian senantiasa dalam rahmat Allah. Semoga saya juga mampu untuk jadi seperti itu.

*Sedang berusaha perbaiki diri untuk menjadi seorang sahabat seperti kalian*

Team Malaysia Fan Run 2012

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang..

17 Jun 2012

Dataran Merdeka, Kuala Lumpur

Road to London. Tak dapat pergi London, support dari Malaysia pun boleh. =)

Hari ni lari suka-suka je sebab memang dah set mind macam tu, nak lari rileks2 je (nak lari sama2 dengan kak kb..ngee..) ^^v. Kira ni part of training la untuk event next week sambil2 nak support team Mesia. Memang semangat semua orang, mesej2 kat bib pun bagus2 je semua. ;p Baru bertambah rasa bahang olimpik bila buat event2 macam ni. Bagus2. Urm, sape2 yang habiskan larian sejauh 7km ni dapat finisher medal, goodies + certificate. Ok la tu kan. Tahniah kak kb, habis pun kita lari. Hee. Seronok sangat lari pagi tadi. Pengalaman baru sebab tengah2 lari tetiba hujan. Haha. Lebat pulak tu. Memang basah kuyup. 

Ok, jom citer sikit pasal Sukan Olimpik ni. Sukan Olimpik XXX akan diadakan di London, England, UK dari 27 Julai hingga 12 Ogos 2012. London pernah jadi tuan rumah Sukan Olimpik pada tahun 1908 dan 1948. Ni kira tahun ke-3 la diorang jadi tuan rumah. Ada 8 sukan (24 acara) yang Malaysia sertai, angkat berat, akuatik terjun, badminton, berbasikal trek, berbasikal lebuhraya, lawan pedang, memanah, menembak dan pelayaran. Seramai 28 atlet berjaya melayakkan diri ke temasya olimpik. Bukan senang nak dapat. Hebat2! Tahniah dan selamat berjuang atlet semua. Nak tahu lebih lanjut lagi pasal Olimpik London, boleh klik sini. =)

Go Malaysia! Malaysia Boleh! Jom dengar lagu ni. Mesti semangat punye. Hehe. ^^v

Saat Lafaz Sakinah

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang..

 

Berjuanglah berbekalkan takwa untuk mengharungi epilog sebuah cinta, hingga terkecap syurga dunia.

Berjuanglah sampai mengecap bahagia perjuangan, rumahku syurgaku, baiti jannati...

Kejayaan bukan sebuah destinasi, ia adalah sebuah perjalanan.

Bercintalah sampai ke Syurga, wahai dua insan bercita.

[Bercinta sampai ke Syurga, USTAZ HASRIZAL ABDUL JAMIL]

Tahniah..

Selamat Pengantin Baru buat Pn. Musfirah dan En. Suami =)

Semoga senantisa dalam lindungan dan rahmat Allah..

Semoga Allah memberkati kamu dan melimpahkan berkat kepada kamu dan menghimpunkan kedua kamu di dalam kebaikan..

Semoga dikurniakan zuriat yang soleh dan solehah..

Semoga bahagia sampai syurga..~

(n_n)